תבואו עם חיוך: שבוע חדש, הזדמנויות חדשות!
שבוע חדש נכנס, ואיתו הרוח שכולנו צריכים! יום ראשון הוא הזמן המושלם להזכיר לעצמנו שכל התחלה היא הזדמנות – הזדמנות לחייך, להרגיש ולפעול. בין אם אתם מתעוררים עם קפה ביד, או ששבוע נוסף מתחיל בעבודה שתיים, הגיע הזמן להתחיל על רגל ימין!
אז מה מומלץ לעשות היום?
- התחלת יום חיובית: צלמו את השמש זורחת, התחילו את היום עם מוזיקה שמחממת את הלב.
- נשיקה וסחבק: אל תשכחו לשלוח נשיקות (ואולי איזו עוגיה) למישהו אהוב!
- הפסקה של 5 דקות: קחו זמן קטן לרגעים של שקט – עשו נשימה עמוקה.
- שוברים שיגרה: נסו לאכול משהו חדש, או לצאת להליכה במקום שונה.
וכנראה הפסוק הכי חשוב:
כל מה שעולה בראשך, אפשרי אם תשתדל!
סוף סוף, מילה על שמחת חיים
לא משנה מה יקרה במהלך השבוע, זכרו לקחת את הדברים בקלות. החיים קצרים, והאירוניה היא המלח של החיים! תנו לעצמכם את האופציה לצחוק, לבקש עזרה כשצריך ולחיות כל רגע כמו הוא האחרון.
אז תהיו מוכנים! מוצאים את החדש, מחייכים הרבה, ומבינים שהשבוע עבר וכך גם הקשיים. שבוע טוב לכולם!