כולנו מכירים את הסיפור: אתם מתחילים את היום עם קפה טוב, מתיישבים מול המחשב ומחכים שהגרפים יתחילו לרוץ. אבל מה קורה כשהעיניים מתחילות לדמוע? מגרדות? עייפות בלתי נגמרת? זה לא אתם – אלא הקרינה הכחולה שמקורה במחשבים ובסמארטפונים. התופעה הזו צוברת תאוצה ומטרידה רבים מאיתנו, ולכן המאמר הזה בדיוק מתאים לכם!
הקדמה על קרני ה-BLUE LIGHT
לפני שנקפוץ לעולם העדשות, בואו נדבר על הקרינה הכחולה. קרנות אלו הן חלק מהספקטרום האור המלאכותי של מכשירים אלקטרוניים. הם לא רק כאב ראש, אלא עלולים לגרום גם לבעיות ראיה ואפילו לפגוע בשינה שלנו. אמנם אנחנו לא ניתן לקרני ה-BLUE LIGHT להרתיע אותנו מהשימוש במכשירים, אבל איך נוכל להילחם בהן? התשובה טמונה בעדשות שאותן ניתן להתאים לצרכים שלכם.
איך לזהות עדשות מסננות קרינה כחולה?
להלן כמה טיפים שימושיים שיעזרו לכם לזהות את העדשות המתאימות:
– חומר העדשה: עדשות עם ציפוי נגד אור כחול מאופטיקה בליסימה עשויות מחומר המסנן את הקרינה הכחולה. בדיקה זו יכולה להיעשות דרך אישור או תעודה של היצרן.
– צבע העדשה: לרוב, עדשות מסננות קרינה כחולה נראות מעט צהובות או חומות. זהו סימן לזה שהן מסננות את האור הכחול.
– הגנה UV: עדשה המסננת קרינה כחולה היא בדרך כלל גם בעלת הגנה מקרני UV. הקפידו לבדוק את התעודות הללו.
– סוג העדשה: ישנן עדשות אשר כוללות שכבות מגן נוספות. בדקו את התכונות כדי לראות אם הן מציעות טכנולוגיות מתקדמות יותר.
– מותגים מומלצים: חפשו מותגים מוכרים ומוערכים בתחום. בדקו המלצות וחוות דעת על המוצרים שלהם.
שאלות נפוצות על עדשות מסננות קרינה כחולה:
- האם עדשות מסננות קרינה כחולה באמת עוזרות?
כן! הן עוזרות להפחית עייפות בעיניים.
- האם כל עדשה יכולה לסנן קרינה כחולה?
לא, צריך לוודא שהעדשה מצוינת לכך.
- האם אני צריך עדשות לסמארטפון וגם למחשב?
בדרך כלל לא, אפשר להסתפק בעדשה אחת לשני המכשירים.
- האם יש שינוי בצבע התמונה כשאני משתמש בעדשות מסננות קרינה כחולה?
ייתכן ויש שינוי קל בצבעים, אך זה מינורי ולא ישפיע על השימוש היומיומי.
- האם עדשות אלו מתאימות לנהיגה?
כן, אך חשוב לבחור עדשות שאינן מערפלות את הראיה.
- האם יש גילאים מסוימים שאסור להם להשתמש בעדשות הללו?
בהנחה שהעדשות איכותיות, הן מתאימות לכל גיל.
- האם יש תופעות לוואי לעדשות אלו?
באופן כללי, אין תופעות לוואי, אך כדאי להתייעץ עם אופטומטריסט.
- באיזה מחיר ניתן למצוא עדשות מסננות קרינה כחולה?
טווח מחירים רחב – מ-200 ש"ח ועד 1500 ש"ח ומעלה, תלוי במותג ובסוג העדשה.
- האם צריך להזמין את העדשות באינטרנט או אפשר לקנות בחנות?
לשתי האפשרויות יש יתרונות – חנות מאפשרת ניסוי והשוואה בזמן אמת, ובאינטרנט ניתן למצוא מבצעים טובים.
- האם אני באמת זקוק לעדשות מסננות קרינה כחולה או שזה סתם טרנד?
לא מדובר בטרנד, אלא בצורך אמיתי לאנשים שמשתמשים הרבה במכשירים אלקטרוניים.
כשהימים שלנו כוללים שעות רבות מול המסכים, לא כדאי להתפשר על הבריאות שלנו. העדשות המסננות את הקרינה הכחולה הן הדרך שלכם להסתכל על המסך – מבלי לצמצם עיניים!